Create a better tomorrow
最新消息
生活倫理20260117
2026-01-14日積月累自然熟能生巧
歐先生學習書法已持續了十年以上。他總覺得技巧停頓於此已經好多年了，完全沒有再進步的徵兆。他常想「該不會我的能力僅是如此吧！」因而感到灰心。
向書法老師訴苦後，老師告訴他：「如果想要達到揮灑自如，寫一手好字的話，必須有恆心、不間斷地每天握筆練習，即使練習的時間很短也無所謂，『每天接觸』才是讓技藝精進的不二法門。」原來歐先生是在有時間的時候才練習。有時工作一忙，大半個月未握筆練習的情況也不少。歐先生銘記老師的教誨，他決定「將每晚睡前三十分鐘訂為練習書法的時間」，並要確實執行。
人一到夜晚，習慣性的必須上床睡覺，這是上天賦予人類自然的生理功能。所以，歐先生要遵照睡前練書法的原則，並使其成為習慣。
雖然歐先生的狀況僅是一個例子，但仔細想想，與我們切身有關係的許多事物，如工作或是興趣等等，只要真的想進步、學得真正的技能，盡管每天僅是短時間訓練，應是最有效的方法。
如何才能讓自己每天不間斷練習呢？除了決心之外，最重要的就是將一天中的生活節奏，訂立規律的生活計畫。接著決定自己比較好進行的時間與場所，最後將其習慣化。只要時間一到就自然而然地去做應該做的事，無負擔的進行每一步計畫。
應該有許多人期望自己能力可以不斷提升，甚至期許自己將來成為有能力為社會做出貢獻的人。羅馬非一日造成，一旦決定了，就每天點點滴滴的累積經驗，最終成功的將會是自己。
【每日一得】想進步就要養成習慣，每天訓練自然熟能生巧。