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生活倫理20260904
2026-09-01生活倫理月刊9月4日星期五
快樂的力量來自心靈的富足
現代人的生活總以為，擁有更多的財富、更高的地位、更大的房子就能得到快樂。其實，真正持久的快樂是來自心靈的富足。懂得感恩、知足與珍惜的心，才是最穩固的幸福快樂的泉源。
心靈富足的人，不需奢求最好的一切，而是能珍惜自己已經擁有的一切。他們不會因為別人的成功而嫉妒，也不會因自己的不足，懊惱自卑而自暴自棄，他們會以平和的心境來面對生活的每一天。
張阿姨就是最好的例子，她因身體有氣喘的毛病，離開台北的家，自己一個搬到台中，在某處公園旁有電梯的公寓居住。認識她十幾年來，她每天早晚到公園散步，也參加在公園內附設長青學苑的樂齡課程。她平凡的生活展現出一種優雅溫和的氣質，她微笑著說：「生活不計較不比較，心靈自然得以富足，平凡踏實活好自己才是最重要。」一句話道出了真正快樂的真義。
尤其到了樂齡階段，更能體會出心靈富足的重要性，多想想兒女平安健康、朋友相聚談笑，偶而一家人團聚吃頓飯，都是難得的幸福快樂感。雖然歲月帶走青春，卻能留下生活智慧；雖然年華漸老，卻能豐富人生的歷練，讓內心更加成熟穩定。
人生真正的財富，不是銀行裡有多少存款，而是心中有多少愛與善意；不是擁有多少名利，而是擁有多少知足與感恩。當心靈充滿善良與溫暖，就不容易被外在環境左右，搞亂了心靈的平靜。每一天的生活當下，都能以知足珍惜之心，營造心靈的富足，活出自在平安又充滿喜悅的人生。
【每日一得】願我們都能培養富足的心靈，讓快樂成為生活相伴的力量！
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