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每日善知識
好心態 生活好自在
在生活中，每個人都免不了有煩惱、傷心、失意，很少人的一生都安逸如願平順的。人生珍貴，時光可貴，我們不要生活如陀螺般團團轉，那生活有何意義呢？我們要做自己人生的主人，養成好心態的習慣，那生活就會過得比誰都自在。
第一、養成不生氣的習慣。人與人之間的相處，難免發生意見分歧矛盾，情緒容易激怒，生了悶氣又傷了和氣，雙方都得不到好處，還影響彼此身心的健康。心態好的人，他會好好溝通、解釋清楚就好，沒必要生氣而傷元氣。
第二、養成不計較的習慣。生活中處處都要計較是心胸狹窄度量小的人，贏了面子失去裡子還洋洋得意。心態好的人，會想人生除了生與死之外，其他事都是小事一樁，心寬路寬不計較，這樣才能開開心心過每一天。
第三、養成不抱怨的習慣。抱怨的人無法享受生活的美好。心態好的人，遇到困難事情時會以樂觀積極去面對去處理，這樣才能讓一切往好的方向前進發展。
第四、養成不執迷的習慣。有的人若遇到事情時，容易鑽牛角尖，執著為什麼偏偏發生在我的身上而自暴自棄。心態好的人，會認為是一種考驗挑戰，每一次的經歷是一種磨練，心胸放寬放平，相信會有更好的未來。
第五、養成感恩的習慣。有的人接受別人的幫助，卻只想自己的利益，很自私不懂感恩，自覺理所當然而自大。心態好的人，在生活常存有感恩之心、謙卑為懷，謙虛的人，會獲得更多的友誼，生活很自在。
好心態的習慣，是要靠自己時時刻刻、日積月累、堅持實踐而養成的，無論你是多大的年齡，只要養成了這五個好的習慣，恭喜你，相信你的生活會越來越美好。
【每日一得】把握幸福快樂的時光，就要擁有好心態的習慣。