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每日善知識
生活倫理月刊4月25日星期五
夫妻只求對等，不求平等
有位會友問我：「夫婦爲什麼沒有平等關係？」我說當雙方還是男女朋友的時候，相處時沒有考慮角色、需求、或能力的差異，需要的是相同的權利、責任和待遇。但是夫妻關係中通常因爲性別、生理、心理或文化背景不同，扮演的角色和關係應該基於彼此的互補和尊重，有的擅長感情支持，對方擅長經濟決策，一方賺錢養家，一方負責家庭管理。這種分工不一定完全「平等」，但只要雙方感受到被尊重和價值被承認，彼此相輔相成，就能達到和諧和公平的狀態。
人際關係的本質是互補的，夫妻關係中的對等建立在互補的基礎上，而不是競爭。一方強調情感需求，另一方提供安全感；一方提供經濟支持，另一方提供家庭穩定。
在東方文化中，夫妻關係往往強調「和合」而非「對抗」。如果過於強調「平等」，可能導致「比較」心態，反而削弱關係的和諧，導致爭論「誰做得多、誰犧牲更多」。對等則是「我們如何共同完成目標」。
健康的夫妻關係是動態的對等，夫妻間的對等並非固定的，而是根據不同時期的需求和情況進行調整。當我在忙店務時我先生就承擔照顧父母及家庭的責任，雙方的角色是可以重新分配的。
總之「對等」是夫妻關係中的理想狀態，因為它注重實質上的公平，而非形式上的「平等」。夫妻應該透過溝通與互相理解，根據彼此的特質和需求，創造出屬於自己的和諧關係，而不被單純的「平等」概念所局限。
【每日一得】平等是形式上的，對等才是狀態上的互補。
生活倫理月刊4月26日星期六
人生有愛必定更美好
人生有夢最美，人類因夢想而偉大。人云：「人生有夢，希望相隨，築夢踏實，美夢成真。」心理學家說：「夢是潛意識的浮現」，中國人則認為「日有所思，夜有所夢」；另有人主張，夢乃是一種逃避現實的移情作用，以及滿足在實際人生中無法達到的慾望。
無論哪一種說法，夢總是有別於現實，由想像意識築鑄成的意象世界，它一方面可以是現實人生的反照，另一方面也是現實人生的超脫。當人們在作夢時，泰半脫去塵世的羈絆或束縛，比較敢於流露自我，包括深層的軟弱，狂妄的奔放，以及縱情歡愉，無助的悲泣和莫名的恐懼；因此若是自己常做同樣的夢，感受同樣的感覺，不妨仔細探討一番，那麼可能是你我內心深處真正的自我在呼喚、在吶喊，在向你我表達某種訊息呢！
人最不容易了解自己，所謂「自知者智，知人者明」，要真正明白自己，除了需要幾分智慧外，也需要一點勇氣，一些方法，以及一層心理準備，勇於接納被挖掘出來赤裸裸的那個自己。想進一步了解自己，不妨從自己所做的夢裡去發掘、去探討，客觀冷靜地分析夢的成因以及它潛在的另一層涵義。
另外還有一種不同於睡夢的夢，人們將稱之為夢想、夢幻、夢境。它可以是一種美麗的想像，也是人們內心的一份期盼，更能是一個人終生嚮往的目標。當人們在現實中遭受挫敗或失意的時候，若能夠在夢境中得以平撫、紓解，那麼對緩解緊張、減輕壓力、調整心情，也是好方法。
往往當美夢成真的同時，便是希望達成的剎那，希望是促使人活下去的最大動力，人若失去了希望，只怕生命也失去了意義。而保有期待，擁有夢想，也是一種希望，要現實唯有「思想純正、品德清白、做人誠懇、做事務實。」
【每日一得】夢想是心中的太陽，也是事業成功的動力。
生活倫理月刊4月27日星期日
珍惜親子陪伴的時光
處在現代的社會，人們都隨著快速節奏在生活，造成許多父母因為工作繁忙，無法抽出足夠的時間陪伴孩子。童年時光很短，父母陪伴的時光對孩子的成長非常重要，因這階段親子關係能讓孩子感受到愛與安全感，奠定孩子的健全人格發展。
孩子會長大，要好好珍惜孩子正需要照顧和渴望父母陪伴的需求，享受世上最幸福的親子相處的緣分，親情陪伴之路，雖然父母很辛苦的付出，但孩子的純真歡笑、暖心的童語及動人的表情，能帶給父母最幸福快樂的時光喔！
社區有一位王先生是個忙碌的上班族，每天早出晚歸，與孩子相處的時間非常有限。有一天假日，他注意到五歲的兒子總是拿著畫筆，安靜地在客廳角落畫畫，王先生本想滑滑手機休息一下。他突然意識到自己好久沒有真正陪伴兒子，於是他放下手機，坐到兒子身邊問：「小寶貝，你在畫甚麼？」小兒子開心地回答：「我在畫我們一起去兒童樂園玩啊！」王先生心裡一陣觸動，才發現孩子內心渴望的是簡單的陪伴與關心。從那天起，王先生就調整工作時間，無論有多忙，每天至少抽出半個小時陪孩子畫畫、講故事或玩玩具。漸漸地他發現兒子的笑容變多了，親子之間的對話更親密自然，親子的笑聲變多了，一家人創造幸福的時光，成為他們之間最珍貴的記憶。
如今科技發達時代，手機與電子產品充斥生活，許多父母與孩子雖然同處一室，卻各自滑著手機螢幕，缺乏真正親子交流。所以我們應該學習克制一下，適時放下手機把專注力放在孩子身上，無論是一起吃飯、散步、聊天都能讓孩子感受到父母的愛與關心。
【每日一得】孩子的童年只有一次，錯過了就無法重來，請珍惜親子陪伴的時光吧！
生活倫理月刊4月24日星期四
重視要做的決心
我們的生活是受法律、職場規章及家庭規則和禮儀的約束所組成的。遵守的主要原因是為了「維持人際關係與社會的和諧」。進一步思考：「透過遵守規範，可以與他人建立起信任關係。」
「信任」是建立良好人際關係的基礎，任何人都可以透過信任而獲得更好的合作與幫助。為了讓人們幸福地生活，與他人建立信賴關係是不可或缺的。如果不遵守承諾，會讓對方感到失望，進而有導致關係惡化的風險。
「遵守承諾與約定」意味著對自己的言行負責，展現自己的誠信與責任。遵守規則與承諾是個人成長、人際關係及改善家庭與整個社會運作不可或缺的要素。
倫理研究所創辦人丸山敏雄先生說過：「遵守規則與約定的人，會得到遵守相應的結果，而違背的人也必然會承受違背的結果，這是自然界的法則。」
「信守諾言，並確定能實現承諾，否則不要輕率的做出任何承諾。」當然，信守承諾的人是不會輕易就許下承諾的。「未能履行就等同於違背，最終可能讓幸福溜走。」丸山敏雄先生著作《歡喜的人生》如是說。
因此，不管任何承諾都要確實遵守。上班族甲先生被孩子請求：「週末帶我去看電影。」當時他隨口答應。後來翻開記事本確認行程時，卻告訴孩子不能去看電影。孩子生氣地說：「爸爸每次都不守約定。」甲先生對孩子的反應感到驚訝，同時也意識到自己把和孩子的約定看得太輕率。平時教育孩子「要遵守約定」，自己卻沒有做到，感到深刻的反省，以後說到就要做到。
譯自：倫理研究所新世月刊
【每日一得】凡事言而必行，不要輕易忽視承諾的事。
生活倫理月刊4月23日星期三
說好話，好好說話，把話說好
人與人之間溝通交流的相處，來自語言和語意的表達，一句好話會淨化人心。那如何說好話呢？如何把話說好呢？
當心中不平靜的時候，很容易有怒氣、怨氣，這時說起話來就會得罪人而傷了和氣。我們要照顧好自己的身、口、意，這三個點都是連結在一起的，心會影響身體，心也會影響到我們的嘴巴想表達的言語。當心煩的時候，無意中就會脫口說出了很多嘮叨的垃圾話，傷害了別人還不自覺呢！由此可見，我們要時時懷抱慈悲心、愛心，才會有說好話的意念，講出的話讓人歡喜，發自內心讚美別人，使得別人喜歡跟你說話，對話存有一股舒服的感覺，這就是說好話的布施吧！
我們經常要察覺自己說出的話，口氣有沒有心平氣和，態度有沒有真誠自然流露。說話的時候口齒要清晰，表達心意要明確，說話溫和而不急躁。嘴巴常說：「謝謝您！感恩您！你很好！你做得很棒！你很優秀！」說出來都是好的、美的、快樂的、鼓勵人的話，就會有鼓舞自信心的效用，何樂而不為呢！也可以在適當場合添加一些幽默，融入更和諧的談笑氣氛，彼此言談中帶有愉悅舒服感。
俗語說：「良言一句三冬暖，惡語一句六月寒。」別人可能因你的一句好話，感受到開心快樂。也有可能因你的無意一句話，傷了別人的自尊心。所以思索越少，胡言就越多。在這充滿資訊傳達的時代環境中，我們更要說好話，好好說話。尤其對長輩、對同事朋友及對年幼小孩，都要以溫和的語調和心平氣和友善的態度，好好地說出好話，增進融洽一團和氣，培養把話說好的優雅習慣。
【每日一得】心想好意就能口說好話，一句有用的話，勝過千言萬語。
生活倫理月刊4月22日星期二
兩顆心的距離
有一天，小明問媽媽：「為什麼妳跟爸爸吵架時說話都要很大聲？」媽媽嘆口氣說：「因為我們意見不合，兩個人心的距離太遠，聽不到彼此內心的話，所以才會大聲說。」
媽媽說：「當兩個人都在生氣的時候，因為無法冷靜下來，為了使對方能夠聽見自己想表達的話，所以用喊的希望對方能聽進去。但是在喊的同時，就會更生氣，更生氣心的距離就更遠，然後就越來越大聲…，對不起！我們吵架的聲音，是否嚇壞你了？」爸爸聽了媽媽的這一席話，知道兩個大人的爭吵已經造成孩子心中的陰影，正想要如何轉圜。
小明又不解地問：「可是當你們兩個很要好時，都是有說有笑、講話也是輕聲細語的呀？」媽媽回答說：「是啊！那是因為我們心中有愛，心與心之間幾乎沒有距離，所以很開心，即使不說話，也可以用眼神表達彼此的心意，那就叫眉目傳情。」
爸爸這時感受到氣氛已經不再緊繃，馬上順水推舟的說：「對啦！對啦！兩個人意見不合時，記得不要說些讓彼此心的距離變得更遠的話。像是傷害對方、指責對方的話，都會讓情況越來越糟喔！這個時候最好先冷靜下來保持沉默，不要在生氣時做任何錯誤決定。媽媽，對不起！剛才是我嗓門太大，嚇到小明了！以後我一定改進。」就此化解了一場家庭風波。
人與人之間交流，重在傾聽。輕易指責別人，是因為我們沒有足夠的智慧，去了解對方生活裡的喜怒哀樂、沒有真正去體諒別人的酸甜苦辣。每個人因立場不同，所處的環境不同，很難知道對方的感受。所以，不要一味去指責批評，否則會給對方帶來傷害。
【每日一得】人與人的交流是心靈之間的互動，心近了凡事都好商量。