Create a better tomorrow
每日善知識
老人的黃金歲月
在日趨高齡化的時代，有一個新名詞叫做「終活」。也就是人生最終的活動。當人生到了退休階段，事業已成，兒女各自成家立業，辛苦大半輩子，都是在為家庭、兒女打拼。趁現在頭腦還清楚，手腳還靈活，就該出去走走，看看外面世界有多大、多美。了解許多以前不知道的知識、人文地理，做自己想做的事。過一段輕鬆自在的生活，才不枉此生。
老年歲月這是人生的必然階段，要有心裡準備，也要提早規劃，把生活過得簡單化，內心淡定。生活上施行「斷、捨、離」把一些用不到的物品整理掉。減少購買東西，甚至將財物整合，有些珍藏品雖然捨不得，但是留給後代子孫也只是增加他們的困擾，不如早些處理掉。而心裡的斷捨離更需要取捨，把以往那些憂鬱、不如意的事情排除，讓心靈清淨，建立一個老齡社會的新價值觀。思考如何快樂生活，學習過有意義的人生。
到了樂齡年紀，朋友一見面討論的話題，總免不了老後生活，對每一個人來說，「老」是無可避免的，當老的時候，大家都會希望有兒女陪伴，心裡才有安全感，但並不是每個人都能有那種福氣，有的是老伴不在了，有的是兒女遠在他鄉，只能一個人獨居，所以要建立良好的人際關係。朋友、鄰居不但可以排除寂寞，增加生活樂趣，甚至在緊要關頭或許可以即時幫上忙。並且要持續運動，做好獨立生活的準備，一樣也能活得精采、豐富，過自由快樂的人生第二春。
為了老後生活，我準備搬家，由大空間的透天厝搬到平面電梯大樓，積極做好「斷、捨、離」的整理工作，希望可以過優雅的老年生活。
【每日一得】老後生活要提早作準備，才能過得美好幸福。