笑容與行動
阿爾弗雷德比奈是法國著名的心理學家。他曾說過支撐人類智能的三個要素為「理論能力」、「語言能力」以及「熱情」。
所謂的「理論能力」,是指可以將事物有條理的進行說明之能力。而「語言能力」,是指可以將想法與感受以語言完整表達出來的能力。最後的「熱情」,是指參與活動所展現出來的積極、主動的態度。為使積極的態度動起來,一定要有躍動的內心。所以,以更簡單的說法「熱情」,就是指「幹勁」了。
理論能力和語言能力的培養,並非一蹴即成,須要長久時間的培養才能習得。唯有「幹勁」的產生,全由自己決定。話雖如此,人們常因受到心情或氛圍所擺布,即使自己有心要提振工作的士氣,卻常有怎麼也提不起勁的時候。
要讓自己充滿幹勁最簡單的方法,是讓自己的身體與表情動起來,腦部便得以活性化。例如,刻意的展現笑容,或是比出握拳勝利的姿勢說:「我是最棒的!」積極的將身子動起來,一定可以讓動力漸漸的湧現出來。放開聲音朗讀,或是到戶外走一走,也是不錯的方法。
當清晨一覺醒來,應該是神清氣爽迎接新的一天的時候。此時,如果你感到全身倦怠,完全沒有動力的話,何不妨試看看,做一些比平常略為誇張的動作,來刺激腦部使其活性化,動力必定漸漸產生。相信會為您帶來不錯的效果。
【每日一得】動起來吧!展現笑容,誇大動作,必定能湧現積極做事的動力。