讓心存感恩成為一種習慣
每個人的快樂與順利是來自很多人共同的付出、包容與協助。因此我們要學會珍惜,表達感恩之意,感謝為你付出的人。當一個人有了感恩之心,常會心甘情願的回報與道謝,時時不忘回饋,讓社會充滿溫馨。因此「心存感恩」與「向人道謝」是兩個通往成功的好習慣。
培養感恩的生活態度。每天早上一醒來,以感恩開始,照三餐數算恩典,睡前以感恩結束。讓凡事感恩成為一種習慣,最少每天為一件事感恩。或者,試著在一天中空出10分鐘,記錄5件今天值得感謝的人與事,不是單單寫下對象與事件,而是在回想感動的時刻,能讓心底產生溫暖的感覺。
有一本暢銷書《秘密》,書中有個「感恩石」的故事。在書中有一位男子叫布勞爾,他是一位作家及理財專家,他把一顆撿來的小石頭喚作「感恩石」,這顆石頭每天都放在他的口袋裡,布勞爾對自己說:「以後只要摸到這顆石頭,就要立刻想一件值得感恩的人或事情。」
有一次他南非朋友的小孩患了一種很麻煩的病症,可能會有生命的危險,朋友要求布勞爾寄給他三顆感恩石。於是布勞爾想著這個做父親的心情,他在河邊駐足流連,終於找到很滿意的三顆石頭,寄到了南非給朋友。四、 五個月後,布勞爾收到了來自南非朋友的電子郵件,信上說他兒子的病好多了,而且還在當地找了上千顆的感恩石,每顆以十美元的價格售出,所得的款項全數都捐給了慈善機構。他說:「今後每次觸摸到這顆石頭,我就要去想值得感恩的事。」
以感恩石作為一個媒介,提醒我們讓凡事「感恩」成為一種生活習慣,如此不只溫暖自己,也可以照亮別人。
【每日一得】心存感恩的人,將是世界上最幸福的人。