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每日善知識

寧靜致遠
    自古以來，中華民族道統文化給世代子孫留下一套為學與修持的寶藏，即是「定、靜、安、慮、得」，也就是「定而後能靜，靜而後能安，安而後能慮，慮而後能得」。其中，寧靜一直居於重要的環節與關鍵位置。在歷史上三國時代，諸葛亮以「淡泊以明志，寧靜以致遠」作為自我期許，唯有寧靜淡泊，方能如水之清、如月之明，更達到明心見性。也唯有寧靜淡泊，方能激勵大智慧、慈悲心、仁民愛物、大公無私、利己利人，以適應多元化的社會及動蕩不安的變局，更進一步接受一切挑戰，走向人生的坦途。
寧靜是一種修養及修持的境界，並非指停滯不動或被動。記得在軍校時讀過，前總統蔣經國先生在「風雨中的寧靜」一書中，曾經引用一則發人深省的小故事，他以兩個畫家所畫的不同境界，襯托出真正的寧靜。第一個畫家畫下一個大湖，風平浪靜、湖面如鏡，美景倒映在水中清澈無比。第二個畫家畫下一個大瀑布，旁邊有一顆小灌木的枝幹彎在水中，樹的頂端分枝上，擱著一個小巢，幾乎被浪花浸濕，中間睡著一隻知更鳥。經國先生說，第一幅畫僅是停滯；第二幅畫才是寧靜。
的確，要在大風暴中，尚能保持內心的安寧，才稱得寧靜。這種修為在目前的社會煩擾繁忙生活中，更顯示其重要性。在宗教的禪定打坐與靜坐，或祈禱、冥想等，對於寧靜淨心均有異曲同工之妙。所以我們在煩、忙、亂的繁雜生活中，每天能做一些靜心工夫，讓自己放鬆、放空，從中體驗到心平氣和、和氣致祥，就能開啟靈感與智慧，達到身心靈的提升、開創美好的未來。
【每日一得】養生在動，養心在靜，寧靜方可致遠，淡泊才可明志。