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每日善知識

何必生氣？
有一位老婦人上了公車，下一站上來一位身材魁梧、容貌兇悍的年輕女士，她粗魯的坐在老婦人的身邊，轉身時她的背包重重的打在老婦人的身上，但是老婦人並沒有抱怨，始終保持沉默。年輕女士好奇的問：「妳為什麼沒有生氣？」老婦人笑笑說：「我們相遇的時間很短暫，沒有必要討論這些無關緊要的事情，因為我下一站就要下車了。」
與浩瀚的宇宙相比，人與人相處的時間真的太短暫了，沒有必要用無謂的爭論、忌妒、怨恨、生氣來相互對待，不能原諒他人、不滿和惡劣的態度，都會使人與人之間的互動變得對立、陰沉、無情、疏離，這都是對生命和精神的荒謬浪費，何不調整心情好整以暇，好好欣賞窗外一路美景風光呢？
有人傷害了你嗎？冷靜點、別生氣，人生旅程太短了，忍忍就過去了。有人背叛、恐嚇、欺騙你嗎？放輕鬆、不要緊張，人生旅程太短了，生不帶來死不帶去，到頭來都是一場空，何必在乎。有人無緣無故的羞辱你嗎？忘掉它、忽略它，人生旅程太短了，不如把心思放在更美好的事情上。朋友是不是發表了對你不滿的評論？深呼吸、別理他，原諒並忘記他，看別人不順眼是他的修為不夠，別跟他計較。
不管別人給我們的人生帶來了什麼難題，請記住，我們相處在一起的時間太短了，沒有人知道自己人生旅程的長度，沒有人知道別人什麼時候到站，我們只是彼此擦身而過的過客，何必斤斤計較輸贏得失呢？
做好自我情緒管理，不輕易受他人的挑撥、干擾、戲弄而激怒，將暴跳如雷的人當作猴子，與其保持距離、遠離他、漠視他，看他能如何？
【每日一得】莫氣、莫氣，氣出病來沒人替，還會被笑中他計。