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每日善知識

拋棄自我疑慮
擔任初階管理職務的陳先生，因為公司內部組織編制變更，於最近接到了部門調動的命令。他在接到異動命令後，幾乎感到崩潰。他認為「我非常的努力工作，是有目共睹的。但是終究還是因為能力不足，而受到部門的調動？」他的心情非常低落。
不過，事實上並非如此。公司因業務新增，需要有能力的人接手。於是，主管評估陳先生的能力，期待陳先生能在新工作上發揮所長。但是，陳先生卻自己想成是「做不好，而被主管排除在現在的工作外」。陳先生是一位自我要求完美，雞蛋裡挑骨頭的個性的人，多年的職場生涯，未曾發生疏失，一直都是確實完成工作。不管公司內外，都稱讚他是一位值得信賴的人。但是，這次卻因為是如此要求完美的個性，造成無端的自責，怪罪自己做的不夠好，才落得如此下場。
像這樣，對事情未確認真相，就無端揣測，讓自己陷入憂傷境界的經驗，相信不少人都曾經經歷過。許多事情的發展，都是因為許多成因所致。遇到了，絕對不要讓自己以先入為主的觀念思考，或是陷入單方面揣測的低潮。改變鑽牛角尖的思考方式，或是大方地詢問相關者真正原因，才是不讓自己痛苦的重要關鍵。
平時就要讓自己養成以正向與客觀的態度看待事物，以善意的理解力來了解事情的真相，不讓無端地負面想像來影響自己，一切便能迎刃而解。
【每日一得】不自責，以正向的角度來思考，凡事不庸人自擾。