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每日善知識

斷捨離理念
社會結構改變，以前那種三代同堂，祖孫其樂融融的農業社會已不復見。取而代之的是各自的小家庭，當孩子長大，我們也到了中年危機，以前習以為常的透天厝，現在已經有許多不方便。因為雙腳漸漸退化，爬樓梯變成是一件困難的事。因此有人選擇搬家，改住現代化的大樓。
然而搬家是一件大工程，住了幾十年的家，必定有許多捨不得丟棄的東西，有喜歡的收藏品、也有無法忘懷的紀念品。但因為新家空間小無法帶走。這時內心的掙扎真叫人難以取捨。人生最難做到的是放下及割捨，現實生活中有許多人，沉溺在購物行為所帶來的短暫快感中，或是別人有的東西，自己也想擁有，因此造成囤積物品，浪費空間的後果。所以只有放下心中的慾望、貪念和執著，才能得到內心的安詳、寧靜，重新享受一個自由自在無負擔的新生活。
在生活之中，為人處事也是一樣，遇到無能為力的事當斷，生命中無緣的人當捨，心中煩憂的事當離，「斷、捨、離」，不單是對物品的取捨，對一個人來說，通過對物品的觀察處理，重新認識自己，審視自己內心，進而改變自己的意識，擺脫對物慾的控制，斷絕不需要的東西，對子女也要捨去依賴心。養兒防老的觀念已經不存在，學會照顧自己才是正確之道。
用整理物品的心來整理自己，捨去內心積存多時的廢物，通常我們很容易讓自己，隨著別人的看法來影響自己的心情，而造成不快樂。所以我們要學會選擇、判斷和決定，透過學習新知，了解自己對物品的幸福感覺，才能讓自己活得精采，認真地享受生命的快樂。
【每日一得】避免不快樂的心，要懂得從捨棄開始。