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每日善知識
學習使人更有活力
隨著科技與資訊的發達，社會進步發展的時代，面臨所處的世界也瞬息萬變。顯然「學習」是最重要的，不僅是身為學生的課題，更是每個人必修的生活課題。無論任何年齡或何種職業，持續學習才能讓人保持活力，帶給生活充滿動力與意義。
學習能夠激發好奇心與興趣，當人們開始學習新事物，難免心中會產生許多的疑問，其實像這種好奇心能讓我們的大腦更活絡。好奇心像是一股推動力，驅使我們不斷地探索與發現，這種過程可帶來滿足感和成就感。更會使人感到年輕有活力，感覺生活是很有趣味性，而不會感到生活無聊，以致掉入無所事事、胡思亂想的陷阱裡。
學習讓人的腦袋保持靈活，根據科學研究表明，持續保持學習有助於大腦的靈活度，尤其對年長者更是需要如此。因為學習新知識，可以讓神經元之間形成更多的連結，增強大腦的功能，延緩大腦的衰老。有很多退休人士學習新技能的時候，都會感到生活重新有了新鮮感和趣味，在學習過程中思維更加靈敏。他們不僅參加課程學習，還投入寫作、唱歌、舞蹈、繪畫、書法等等活動。這些學習不只讓人腦筋更靈活，也讓身心充滿愉悅又健康！
學習可以培養自信與自我成長，選擇適合自己的學習目標之後，就有一股自信心大增，而且在學習過程告訴自己，這是一種生命的自我挑戰與突破的機會，隨著學習拓展視野，心胸更寬大，對生活小事不計較，願意接受不同的觀點，這種自我成長的自信心，成為支持迎向下一個目標的動力，不斷地提升生活的質感和質量，對生活的挑戰頗有成就感喔！
學習不僅是知識的獲得，更增進人際關係的和諧度，拓展人際關係互相鼓勵交流，豐富了生命的色彩和愉快的身心靈。
【每日一得】學習是一條沒有終點的道路，只要踏出腳步都能找到生活的動力與活力！