Create a better tomorrow

每日善知識

學習多愛自己一點
王太太跟先生的關係一直處不好，意興闌珊的她請教一位長輩，長輩告訴她：「人生下半場的四個關鍵，是興趣、健康、友伴及經濟。照顧好這四個部分，人生沒有煩惱才能活得開心。」沒想到，這四個部分竟然沒有「伴侶」！換言之，親密關係未必是人生下半場幸福與否的關鍵，隨著工作及生命經驗的展延，她深刻體會到長輩說的話都是箴言。
有句話說：「妳無法改變別人，但能夠改變妳自己。」改變行動從自己開始，無需盼望、等候伴侶何時能改善脾氣及調整行為。想想自己，過去為了照顧家庭，有哪些捨棄的興趣及夢想？例如：曾經想爬山接近大自然，山一直在等妳；想學音樂，如今坊間已有許多烏克麗麗、薩克斯風等樂器課程。當妳開始熱情學習及進修時，也減少了和伴侶大眼瞪小眼和摩擦的機會，將人生的重心從照顧家人轉向照顧自己，由順從伴侶移到順從自己的心。
人到中年，更該讓自己有所成長！持續做喜歡的事，生活就不會淡然無味，無需勉強自己去追求金錢及學歷，而是讓自己的生命注入活水，找到生活的熱情。早年的學習，她只期望一紙證書，為自己的價值加持；如今，她明白還有更多有意義的事值得追尋。
真正關鍵的是，持續去做真心喜歡的事。嘗試新鮮的事物、持續學習，她結識興趣及價值觀相近的新朋友，擴展對世界的視野。如果伴侶正好也有興趣，就邀請他一起加入，倆人有了共同的興趣，自然也能為婚姻注入新的動力及共同的話題；若是伴侶沒興趣也無妨，婚姻依舊維繫。但在學習及挹注熱情的過程中，她照顧好了自己，讓自己朝著成長及充實的人生前進。
【每日一得】多愛自己一點，活出生命的希望與光彩。