說好話，好好說話，把話說好

人與人之間溝通交流的相處，來自語言和語意的表達，一句好話會淨化人心。那如何說好話呢？如何把話說好呢？

當心中不平靜的時候，很容易有怒氣、怨氣，這時說起話來就會得罪人而傷了和氣。我們要照顧好自己的身、口、意，這三個點都是連結在一起的，心會影響身體，心也會影響到我們的嘴巴想表達的言語。當心煩的時候，無意中就會脫口說出了很多嘮叨的垃圾話，傷害了別人還不自覺呢！由此可見，我們要時時懷抱慈悲心、愛心，才會有說好話的意念，講出的話讓人歡喜，發自內心讚美別人，使得別人喜歡跟你說話，對話存有一股舒服的感覺，這就是說好話的布施吧！

我們經常要察覺自己說出的話，口氣有沒有心平氣和，態度有沒有真誠自然流露。說話的時候口齒要清晰，表達心意要明確，說話溫和而不急躁。嘴巴常說：「謝謝您！感恩您！你很好！你做得很棒！你很優秀！」說出來都是好的、美的、快樂的、鼓勵人的話，就會有鼓舞自信心的效用，何樂而不為呢！也可以在適當場合添加一些幽默，融入更和諧的談笑氣氛，彼此言談中帶有愉悅舒服感。

俗語說：「良言一句三冬暖，惡語一句六月寒。」別人可能因你的一句好話，感受到開心快樂。也有可能因你的無意一句話，傷了別人的自尊心。所以思索越少，胡言就越多。在這充滿資訊傳達的時代環境中，我們更要說好話，好好說話。尤其對長輩、對同事朋友及對年幼小孩，都要以溫和的語調和心平氣和友善的態度，好好地說出好話，增進融洽一團和氣，培養把話說好的優雅習慣。

【每日一得】心想好意就能口說好話，一句有用的話，勝過千言萬語。