Create a better tomorrow

每日善知識

鈍感力多一點,快樂就多一點
在日常生活中,我們常常被「要快、要有效率」的生活節奏所驅使,卻忽略了內心的平靜與幸福感。當外在的壓力不斷升高,我們是否能選擇以一顆鈍感的心去面對,或許能從平凡之中找到更多的快樂喔!
什麼是鈍感力? 鈍感力是一種內心的鈍化機制。它不是麻木或逃避,而是選擇性地對外界一些負面的刺激保持遲鈍感,讓心靈不容易受到外界的干擾。擁有鈍感力的人,不會被小事所困擾,也不會因為別人的批評或比較而感到沮喪。他們能專注於自己的生活目標,並從日常生活中汲取快樂的力量。在與人相處中,鈍感力能幫助我們忽略一些無意間的冒犯或負面言語。這不僅讓我們自己減少情緒負擔,也有助於建立更和諧的人際關係。
先生在職場上獲得了「選擇性失聰」的稱號。在同事眼中,他的耳朵都只會聽到他想聽的、他在意的、他應該聽的,對於別人對他的批評、指責,他似乎都沒有聽見,總是專心在進行自己的工作。由於他有這種特質,使他成為大家的百科全書,因為,他把精力都專注在自己喜歡的事物上,上知天文,下知地理,所以,大家都喜歡和他聊天。有同事問他當別人對他不友好的言語,他如何看待時,他總是說一句「有嗎?我沒聽見。」真是十足的鈍感力,十足的快樂生活。
擁有鈍感力的人,懂得忽略無謂的干擾,珍惜當下的美好,從而更容易感受到幸福。或許,當我們能忽略那些不重要的事,放下那些無謂的執著時,快樂就會自然流露出來。
【每日一得】在生活中多一分鈍感力就會多一點快樂!