有一種「成長」就是接受「無常」

我們的人生最大的課題，不是掌握生活的一切，而是要學會接受無常。甚麼是人生無常？所謂「無常」就是意指世事變化莫測，計畫趕不上變化。生活上一切事物都處於不斷地變化和流動的狀態，因為沒有任何事物是永恆不變的，包括了我們的情緒、思維、人際關係、環境、甚至我們的生命本質，幸福與苦難交錯前行。

無常在我們的生命中是不可避免的一部分，只能接受它，而不是逃避它、抗拒它。它會提醒我們苦難終究會過去，幸福也要及時珍惜。我們更加要好好地適應生活所發生的變數，減少痛苦，在變數中找到內心的平安與寧靜。

隨著年歲增長，我們終於明白，有些事不論怎麼努力，還是會失去；有些人不論多麼珍惜，終究還是會離開。人生的無常也體現在人與人之間，曾有一位摯友，是青春歲月裡最親密的伙伴，我們一起笑、一起哭，彼此無話不談，沒想到，有一天她突然遠走他鄉，漸行漸遠。起初我怨她的絕情，也怨自己沒能留住這段珍貴友情。但當我漸漸看懂人生，體悟人間的無常時，我就開始釋懷了，有些人就是注定陪你一程，而非一生。學會接受這樣的離別，讓我更懂得珍惜每一次相遇，更珍惜還在身邊的人。

無常的體悟，讓我們學會不強求、不執著、不抱怨，反而更專注珍惜當下所擁有的一切。明白「變」才是常態，就不再害怕風雨襲擊，能在動盪中保持平靜與從容。「有一種成長，不是學會抓緊而是學會放手，不是擁有更多，而是接受失去」。當我們學會了與無常共處，就能在人生的高低起伏中，活出穩定的情緒與清明的心態，所以說無常是成長的一種體現。

【每日一得】接受無常不是消極放棄，而是內心的成熟與釋懷，是一種自我生命的成長表現。