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生活倫理20260430
2026-04-23種善因，得善果
多年來我個人在社區關懷據點服務長輩，為鄉親長者量血壓，不知不覺中自己也已是初老族了，超高齡社會導致依賴初老族服務銀髮族的趨勢已然形成。台灣每五個人就有一人超過六十五歲，政府推廣社區關懷據點的措施，對銀髮族健康促進頗有助益。只要認真到據點運動和學習，就可以減少醫院的醫療資源浪費，所以個人相當肯定廣設關懷據點的政策，讓長輩受惠良多。
因有營養午餐和健康促進活動以及學習各種才藝，讓據點的銀髮族減緩老化，相對地延長壽命，銀髮族在社區團體的共學互動，減少在家發呆和胡思亂想的時間，能讓晚輩安心工作，減少了很多家庭負擔。
大多數的據點都像一個大家庭，長輩也會互相關心，如果長輩沒來據點，志工會主動關心，長輩有事不能來也會告知志工，總比獨自在家好。長輩都很認真地學習據點安排的課程，很多身手還靈活的學員一早忙完家事或農活，再到社區上兩小時運動和靜態課程。
草屯中原社區就訓練出一團很厲害的太鼓隊，經常在活動中表演，讓年輕時忙著農活的長輩都自信滿滿。上午畫圖、桌遊等活動之後吃著豐盛的午餐，下午唱歌或烘焙等才藝課，每天都很精彩，難怪幾年下來大多數長輩都還很健康靈活。有位一○三歲的阿嬤會唱日語歌，是大家學習的標竿，有百齡大姊在誰都不敢偷懶，可預知未來百齡者會漸漸增加，不再是人生七十古來稀了，我很慶幸還能服務長輩，將來我也可能需要別人服務耶！
【每日一得】能服務別人是福氣，別吝於付出。