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生活倫理20260817
2026-08-14快樂的省思
快樂是什麼？每個人的看法、想法、說法都不同，簡單的說：「快樂來自於需求能獲得滿足。」生理學上說：「當人們的需求獲得滿足之後，體內會分泌一種腦內啡，使人們全身舒暢， 十分愉悅，夢中皆好夢。」
快樂也是一種內在心理的狀態，好像花開綻放一般，是一連串開心的感受。一個人要快樂就是要不計較、不比較，一切隨緣隨性，所追求的一切心安理得。
人本心理學家之父─馬斯洛博士指出：「人有基本的需求，如生理的需求、愛的需求、安全的需求、自尊的需求、自我成就的需求及利他的動機等。」因境界的不同，對快樂的看法也不盡相同。一般達觀的人較易滿足，能獲得或未獲得皆很自在，有也好、無也好、多也好、少也好，體悟「知足常樂、知足不辱、知止不殆、可以長久。」
快樂是可以掌控創造的，天倫之樂即使不能週全，能與自己的親人好好相處，也會有無限的樂趣。甚至個人在外，只要心繫親友，千里亦可共嬋娟，更何況四海之內皆兄弟，能廣結善緣，將四周的人視如親友也自有無限的歡樂。至於品德操守更是操之在己，而只要懷抱理想，真誠待人，三人行必有吾師，能夠相互學習，教學相長，造就英才，快樂無窮。
「觀念轉個彎，生命無限寬」，西洋人說：「你能花錢買最好的床，但是花再多的錢也買不到睡眠！」真正的快樂不在於物質的滿足，而在於自身的精神知足，及掌握與創造。知道如何掌握快樂、創造快樂，人生時時是好日，人生處處是樂土，一切由自己支配，能真誠地助人、救人，並能因此而分享他人的快樂，更能體會人生以服務為目的，助人為快樂之本，快樂付出永不求回報。
【每日一得】快樂就是給人方便、希望、歡喜、信心。
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